分享

情绪的状态分为三种：心境、激情和应激 。

心境也叫心情，是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。    例如：焦虑情绪、抑郁情绪。

激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。 

应激是在出现意外或危险情境时表现出的高度紧张的情绪状态。人对应激事件作出的反应叫应激反应。