同读黄帝内经 金匮真言论14

中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本；其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时上为镇星，是以知病在肉也，其音宫，其数五，其臭香。

中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本；其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时上为镇星，是以知病在肉也，其音宫，其数五，其臭香。

黄色和脾的气是共振、共鸣的。

“东方青色,入通于肝”——生发。碧的、绿的、蓝的都是青色。入肝经的那些中药,大多数是青色的。麻黄没摘下来时—炮制之前它就是青绿的。很多青绿色的药,比如青皮,色青、入肝经、味清淡,是解肝经热毒的;还有青蒿,可以调治疟疾。

黄色的东西能调动脾的消化吸收功能，“沧海一粟”就是指小米,最容易消化吸收。脾胃消化功能不好,或者吸收功能不好的话,就应该穿黄色衣服,家里装修应该刷黄墙。

人的身体,就是一个大地,你趴在那儿,你的脊柱就是最高的地方,就是“中央”。又是“中”,又是“央”。所以,脾吸收不好，小孩子面黄肌瘦的一疳积、食积,跟非洲小难民似的,怎么办?捏脊,提后背的最高处,就能促进脾的消化。