是不是防备心让我孤独？

不知道别人有没有过这种体验，过年回家家人聚会，友人交谈的欢畅散去后，参加活动结束后，每次聚会过后就有一种落寞感，这种落寞感来源于有一部分的内容还没有充分交流 ，有一些话还没有说清楚，可是就算下次再聚，也还是说不出来，是我觉得不能轻易和别人分享的部分。倒不是因为这些部分有多么的神秘不可言，而是因为我过度的防备心，我担心我说出来会被人笑，被人指责，或者被人曲解。这些不能分享的部分就成为了我的孤独 。

于是我在书，电影，旅行中来摆脱孤独。书中看到的某句话，某段文字，电影中的某个角色，或者某些台词，旅行中不经意的风景，这些轻易就说出了我心中藏了很久的话，我看到这些，感觉像个背负了很多秘密生活的人，突然间获得了解脱，原来，原来，不是我一个人，我的想法，做法，想象不是唯一，我找到了归属感，可是电影，书，旅行都有看完和结束的时候，这个时候孤独感又涌过来了。

为什么我愿意花时间，花精力去读书，看电影，旅行，看展览，却不愿意留出一部分时间和别人交流呢，每次和别人见面前我有很多话想说，可是见面后，我的防备心又出现了，我希望在人群中做自己，可是每次都要隐藏一部分自己，才能让我觉得安全，可是我也越来越孤独。

于是在今年的时候，我开始在朋友家人聚会的时候，尝试和他（她 ）们交流我的想法，被笑，不认同，没关系，我只要说出来就好，可是在我一次次的打开自己，卸下我的防备心，向他们说出我想说的话，是的，被误会的情况出现了，被耻笑的情况也出现了，可是我却没有我想象中那么的难过，不仅是因为我说出来了，更是因为我在说的时候，有人认同我的一部分想法。

就像昨天，我在和一个不太熟的朋友坐在一起，我很尴尬，可是我开口说出来，我最近看过的电影，发现我们都很喜欢日本电影，而且她对日本电影的理解比透彻，在电影的某些片段，我们的观点类似，而且还约定下次再看到什么有趣的电影再交流，这种和人交流的舒服感抵消了我的孤独感，书，文字，电影代替不了的共鸣感，而且别人的观点，角度，让我重新看待了这个世界。

但是，我并没有像话唠一样，和所有的人交流，我也是个成年人，大部分时候还是说礼貌话，交流也要看时机，人物，心情，甚至天气，我现在依然有防备心，依然在一个人出门的时候注意安全，出门见客户的时候礼仪周全。我的防备心让我不能和完全不清楚背景的人交流，可是我不觉得防备心是坏事，没有防备心，我可能早已成了社会新闻中一个片段。我还会继续保有防备心，不过我会抽一些时间和朋友聚会，交流想法，未来我会不会更孤独，我真的不知道，未来-未来。