家庭保健与健康（12）岔气

病因

由于在一种不正常的姿势下，扭转胸部、躯干，伤及胸廓的关节及软组织而引起的胸部、背部的疼痛。

中医认为属气机运行失常，其发病多为跌扑、挫打或撞击胸部以及搬物用力不当而突然发病。

症状

胸部及背部的一侧疼痛,转侧困难,不敢咳嗽或深呼吸。病人有沿肋间方向由背部向胸部串痛,局部肌肉紧张并有压痛。

自我按摩

(1)用手掌推摩伤处二十至三十次。捏拿胸部肌肉二十至三十次。

按压:内关、臂中、阳陵泉各一分钟。同时配合咳嗽及深吸气。

(2)做胸部前后左右的活动二十至三十次。以上手法，每日早晚各一次。

注意:(1)避免负重，适当休息。

(2)可用回生第一丹或七厘散活血散等药物配合治疗。