2024-05-31

【作家李筱懿曾说：“我对运动的热爱，不仅源于它赋予我健康的体态，更在于从中我体验到了无可比拟的公正——付出多少，收获几何。”

如果说人生是一场买卖，那么运动绝对稳赚不赔。

每一次深长的呼吸，每一滴流下的汗水，都是对身体的重塑与调和。

坚持运动，能让你拥有更强健的身体，去赚取人生更多的财富。】

早上起床，居然发现自己落枕了！脖子不能动，手臂抬不起来！

找了个医生看看，发现颈椎和肩周都有了问题，给处理了半天，下午回到家，发现还是很疼，手臂能抬起来了，脖子也稍微能动了，但肩膀一高一低了，脖子尽然歪的！

明天再看看！