【贾镇中心小学+光彩小学】解决焦虑最好的办法就是～实际行动起来

王芳晗王思琪妈妈亲子日记第96篇

2020年2月18日    周二  晴

    转眼间在家呆了一个月了。一个月不工作，不接触外人，不接触社会，感觉语言表达能力，应变能力，思维能力，各种…都在退化呢（*/∇＼*）呵呵→_→

      为了避免疫情过后，没有工作能力，今天在孩子们上完网课后。打开电脑，把之前的工作内容回顾一遍，之前学习的东西重新整理起来，感觉还可以。就是心理上还是有些焦虑，担心迈出家门，开始工作的时候，会不会手忙脚乱？会不会不习惯？

    更担心孩子们，开学在即。经过如此长的假期，心能收回来吗？今天让他们自己整理了下书包，把各科作业本，课本，课外阅读书，分类整理。预演即将开学的样子，他们还挺高兴，没玩疯，特别愿意上学去。

      看来是我自己给自己压力了，焦虑了，还是孩子们心思单纯，不容易被压力压倒。

      期待走出家门，开始工作和学习的生活，缓解焦虑不安的心情……

光彩小学二年级一班王芳晗

中心小学六年级一班王思琪