2021-1-15晨间日记-76

今天是什么日子

起床：6:30（其实5:30就开始看手机了）

就寝：23:00

天气：晴

心情：平静

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、阅读《平凡的世界》第二部第29章

2、

改进：昨日安排任务完成50%

习惯养成：简书日更，晨间日记

周目标·完成进度

本周目标：阅读《平凡的世界》第二部26-33章

完成：4/7

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

饮食：

早，

午，馅饼+粉条白菜

晚，疙瘩2碗（吃多了，到睡觉23:00的时候也不感到饿）

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.阅读《平凡的世界》第二部第30章

2.

3.

思考·创意·未来

思考：早起不再睡回笼觉，昨看了一部电影《我和我的家乡》，感到很励志，再加上早晨生物钟已经养成，出门上厕所的时候，大公鸡开始鸣叫了，无心再睡，在这双重因素的作用下——躺着也看手机。开始一天的生活。