改变自己，从不抱怨开始

抱怨，本质上是对自己无能的愤怒，

改变自己，从不抱怨开始！

这世上从来没有谁是一帆风顺的，

顺境和逆境往往交替出现，

高潮之后就是低潮，

得意和失意都是人生常态，

改变自己，从不抱怨开始

如果此刻，你正在经历着失意的人生，

别怕，别退缩，别退缩。

去战胜它。

如果你长时间抱怨，

痛苦就会如影随行，

抱怨不会减低你的压力，

反而会让人生充满负能量，

改变人生，改变自己

从不抱怨开始！

改变自己，从不抱怨开始

人生所有问题都有解决的方法，

你可以选择解决它，

你也可以选择解决你自己，

两种方式都能让你不再抱怨。

解决问题，是靠行动去清除障碍，

解决自己，是改变自己对问题的看法，

然后接纳它，以及它带来的新的感知。

最怕你不去面对，不去行动，

只顾抱怨，不想改变。

改变自己，从不抱怨开始

与其抱怨，不如改变，

当你碰到特别难熬的阶段，

让你感到绝望，看不到希望，

可是，抱怨和痛苦无济于事，

不如换个活法，改变自己。

昂首挺胸去面对，一切就会柳暗花明。

---

生活的美好源于内心的智慧，生命的价值在于内心的慈悲。