重新活着

2015-12-28  本文已影响0人  小序
  1. 觉知自己在坐卧行立吃喝拉撒呼吸。
  2. 一天只看三次手机。
  3. 读书只读一流书，不看小说与电影。
  4. 充分地运动与社交。
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