2023-02-15

祝澜    1876天      2023-2-15

读书笔记：

倾听是在接纳基础上，积极地听，认真地听，关注地听，并在倾听时适度参与。

倾听是咨询师的基本功，也是建立良好咨询关系的基本要求。

倾听的原则：可问可不问，少问或不问；可说可不说，少说或不说；求助者讲的话都要听。

倾听时给予适当的鼓励性回应：点头、微笑、嗯。

求助者讲的任何内容不赢表现出惊讶、厌恶、奇怪、激动或气愤等神态，这些都是无条件的接纳和尊重。