超级快速阅读

快速阅读，高效工作，超级记忆

读这本书，首先浏览了书名、封面、自序、书底和目录等。

封面就是下图看到的:

书底如下图:

而自序则主要讲述了“学习流程的四个阶段",即：拓展视野，快速阅读；快速阅读进阶阶段；五感并用，超级记忆；把方法应用到你的学习、工作和生活中。

超级快速阅读

从以上几张图片，就找到了我比较感兴趣的内容，也是我这次读书的重点。我总结的关键词是：视觉卡片、快速阅读、高效工作、超级记忆。根据自身的学习情况及将学习方法的运用我做了思维导图，总结了阅读这书的情况。

超级快速阅读

阅读这本书的总结心得:

首先，阅读一本书通过封面、目录、书底等逻辑关系了解其主要内容，明确自己读书的目标。

其次，按照整体行文结构提取关键词，根据要点间的逻辑关系制作“视觉卡片”。

然后，以时间日记抓住“时间盗贼”记忆所读取书的内容，彻底打败“想不起来”。

最后，运用所学，达到高效的工作。平衡家庭与人际关系，最终达到身体健康与自我价值的实现。