记录一周年

坚持一件事其实没有那么难，就比如说我的这个简书，真的可以一直写下去，情绪的一个梳理，一个小目标完成，向1000天挑战

早上正常起床，瑜伽早课，在拜日中找到流畅的旋律，哪怕是一点点，还是在慢慢来，这个过程不用在强制，恭喜自己在瑜伽的路的欢喜

上去阿姨在这，我回来后洗漱，坐下来写字，发现困，还是要做事的，每次半个小时的时间，然后休息，玲姐发作品给我，我还是乱，不知道从哪里开始能像她一样写的那么好，心急了不是，我也每天在写怎么就不出成绩，小楷现写整七个月了，给自己加油吧！

儿子现在比较调皮，还要多去关注

大拜给自己定目标吧，八月15次，这个在微信里打卡

瑜伽在家的就正常去上课，多加练习

七月读的整本是胡因梦老师的，向内看，读书八月两本，坚持读书

女儿九月份都上初中了，等等一切都是最好的安排，都会好的