剽悍4连

我的复盘之路

2017-11-05  本文已影响61人  Cuiry

曾子曰:吾日三省吾身。不断总结、反思是成长的必经之路,反思有多少,成长就有多少。这是我之间摘抄的一句话,很符合我对复盘的理解。

22 天说长不长,说短不短,习惯容易养成,也可能到最后只是一个念头没有绷住而放弃,多么可惜和遗憾!那我尝试着用V先生的5w2h来梳理一下我的这22天,由于我的理解差强人意,用我浅薄的知识和理解来试试看。

who:我一直缺乏底气,毅力不够,拖、懒、怂这些都是我毛病。这是我的思想和身体上的感官缺点;我愿意用行动力来战胜它,所以我来到了行动营。很感谢猫叔的文字,猫叔的文字藏着真诚又积极的态度,所以才能召集那么多优秀积极的人在剽悍行动营相遇,一起积极成长。

where:剽悍行动营,由剽悍一只猫发起,大家通过猫叔的故事和文字聚集在微信群形成一个社团,每个人都是独立的个体,独立的思想,都来自五湖四海,我们相聚在行动营,目标都是为了改变。

what:剽悍行动营类似军队的管理,大家分工合作,有营长,连长,排长,小组长共同管理,保持井然有序,都需要我们每个人的纪律。行动营以一个连为一个单位,一个单位又有不同小组由排长带领,连里又有其他的小助手,环环相扣将大家串在一起,共同学习成长。我们每日读材料分享心得,还有老师们不定期的话题经验分享,都会带来不同的收获。

when :我们生活中一定会遇见抱怨充满负能量的人,也会遇见优秀的人,也会遇见阻止我们前进的人,也一定会有不想向社会低头,想活出自己人生的人;但社会给予我们的磨炼会让我们失去平衡,开始焦虑人生;我们都想战胜它,改变自己。一群同类积极向上的人在这个同样的时间点,在同样的思想里在行动营相遇。

why:人生最重要的就是每个人自己,也就是我!什么是人生?人生就是要活下去!我想活出自己,改变自己。有了想法就要有行动,否则一切都是空谈,这是思想的行动;我们每日输出文字,不断精简文字,提高了表达能力和写作能力,这是实际的行动!

how:猫叔团队的智慧,给我们安排的每日的素材,都是带动着我们思考;从习惯始由习惯终,习惯的养成是形成坚持的最佳行动。每一个阶段都有不同的技巧和方法:完全写作指南、快速阅读,教会我们写作和阅读;零秒思考、慢思考、专注力、一言力、怦然心动的整理方法等,通过思考和行动将这些技巧修炼成自己的核心能力;不抱怨的世界、如何才能不焦虑,明天的你一定感谢今天的自己等,通过与自己的生活结合思考,可以改变我看待这个世界和自己的思维和心态;通过演讲、依赖与共赢等产生与他人链接。另外每一阶段活动的安排都有它的意义,大家从陌生到消除尴尬到熟悉,到疲倦期,都会有相应的活动重燃大家的激情!每一阶段人心的洞察都非常厉害!

how much:最后用自己的思考将这22天所走过的路串在一起形成自己的收获和成长;用自己的反思力提取自己的不足,日后改进和修炼,有意识地从自身过去的行为经验进行学习!不是为了做而做,猫叔开营有讲,不要想着自己从行动营可以获取什么,而是自己能为行动营做什么!做到的人一定收获了自己的价值。

我的目标价值是为了改变自己的思维,和有所收获!但我很遗憾没有认真利用好这22天的素材,我想我有时间会把这各个素材的程序再走一遍;另一个遗憾是,没有为大家做什么,会反思自己没有找到好的切入点还是没有用心。

对于我来说目前收获最大的是改变了生活的态度,学会了思考。认真回忆,好像我再也没有焦虑过未来,而是做好当下;好像也没有再空想,而是付出行动。想到了,就去做;做错了,也没什么大不了;做就对了!

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