「神奇大脑3」如何运用思考脑，获得更好的人生
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（1）思考脑的概念
如果不考虑外星人的话，思考可以算是人类最重要的特征。
在其他不可思考的物种世界里，它们只有同类、天敌、食物和其他物体这些原始的分类。除此之外，就不再有其他的概念，而且这些概念只能在当下这一刻出现在脑海。
我们人类的思考却不是这样。我们的思考，有各种丰富的概念，我们基于这些概念进行思考，思考眼下正在发生的事情，思考一些不在眼前的事情，思考不是现在的事情，甚至是根本不存在的东西。
这就是我们的理性思考，是我们可以掌控的、自主进行的思考。它让我们摆脱了当下的束缚，摆脱了当下的时间、摆脱了当下的空间；它也让我们摆脱了自我的束缚，不再仅仅如动物一般接受外界刺激而直接作出反射应激，从而有了我们的理性。
理性的思考，来自于思考脑系统，是一套诞生比较晚，但系统功能比较成熟的系统。
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（2）思考脑的特点与缺陷
我们多数能感知到的思考，都是在我们的思考脑系统中进行的。
对应于《思考，快与慢》中的论述，思考脑系统的概念对应于其中的系统二，是一种慢速的、有序的、逻辑性的思考。
对应反射脑系统、存储脑系统的概念，我们也可获知：思考脑系统是我们能主动有意识掌控的脑系统，虽然从系统性能来讲，思考脑系统进化的并不完善。
所以，在三套大脑系统当中，如何使用好思考脑系统，是我们做好自己的重中之重。我们需要了解思考脑的特点与缺陷，发挥出思考脑的特点带来的好处，规避其缺陷带来的问题。
思考脑系统的特点与缺陷包括：
- 思考脑运行速度很慢
- 思考脑运行相当耗费资源
- 思考脑只能单线程思考
- 思考脑运行基础为概念
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（3）思考脑运行速度很慢
思考脑要精确的处理接收的每一条信息，对信息进行分析、研究、思考，因此其信息处理的速度相对反射脑要慢很多。
正因为如此，思考脑不会绕过一些细节去走捷径，思考得出的结果往往正确性比反射脑要高很多。
这是为何我们重大的决策一定要深思熟虑的原因，即使平时的小决策，我们也要用思考脑去监控反射脑快速给出的答案，确保其正确性。
思考脑运行速度慢，我们思考时，要给思考留出足够多的时间。速度是思考最大的敌人！
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（4）思考脑运行相当耗费资源
既然思考脑运行的时候，是要精确的处理所有的信息，而不是有所忽略，我们在思考的时候，需要投入较大的注意力，以保持专注。
在专注的状态下，思考脑有足够的时间和资源去处理所有的信息，寻找到现状和问题之间的连接，找到我们要的答案。
这个过程当中，也会耗费大量的能量，很容易疲劳。做思考，尤其是深度思考，某种程度上是一件很辛苦，也许很痛苦的事情。有很多人就放弃了思考，只是用反射脑决定自己的工作和生活，乃至人生，这其实有点放弃”为人“权力的意思。
因为思考脑耗费资源和能量，我们思考时就要储备足够多的资源和能量，比如充分的休息，有足够的体力和脑力进行思考；准备一些糖类食物，在做思考时，补充大脑所需要的糖分等。
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（5）思考脑只能单线程思考
思考脑能够对接受到的信息进行精确而准确的处理，能够获得正确的答案，这是思考脑在功能上的成熟。
但是，思考脑运行速度慢，运行时需要消耗大量的资源和能量，这是思考脑在性能上的不完善。
因为这样的不完善，思考脑只能单线程思考、顺序思考，无法做到一心二用，无法同时处理多个任务。
我们是可以尝试着同时做多个事情，这时候我们常常是把事情切分成不同的小任务，我们的思考脑在不同的小任务之间来回切换。
每次切换，都要保存切换时的状态，回复上一次切换的状态等，需要额外浪费更多的时间。
更加关键的是，在这样来回切换的过程中，总会有些信息丢失，从而会造成事情的出错。
我们要接受思考脑的慢的特性、单线程的特性。做一件事情，就排除各种干扰，专注于这一件事情上。把事情完成，再考虑下一件事情。
虽然看起来慢，但是很多时候有成效的慢，要比盲目的快，其速度更快一些。这就是思考脑的”欲速则不达“。
如果我们想要提升效率，多任务并行的处理一些事情，我们可以选择的一种方案是与反射脑有效结合。
思考脑的严谨与反射脑的快速进行结合，思考脑的单线程与反射脑的多线程结合，能够更好的处理人们所面临的各种事情。
就跟驾驶汽车一样，我们用反射脑习得驾驶技术，成为我们的习惯反射，不需要进行思考；我们用思考脑时刻关注路上的安全，一有安全风险，思考脑马上进行判断，指挥反射脑进行身体操作的即时反应。
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（6）思考脑运行基础为概念
思考脑，让我们从具体的物质脱离，走向抽象和概念；让我们当下的时空脱离，去缅怀过去，展望未来；让我们不在只关注真实的东西，还可以去感受想象、虚幻的东西。
思考脑的牛逼之处，就在于此。思考脑的思考，本就是”虚“的，看不见摸不着。思考的基础就是我们在脑海里形成并存储的对现实世界映射的各种概念，尤其是一些”元概念“。
所谓”元概念“，类似于组成物质的元素，是最为基础、不可再细分的概念。我们是凭借着这些概念，一个层级一个层级的构建出更多的概念，从而理解我们所看到、想到的事物。
我们对思考下过一个定义，就是建立连接。我们接受新概念，就是把新的事物跟就有的概念建立连接。能够建立连接，我们就能联想、类比旧的概念，从而理解新的概念；如果不能建立连接，我们就无法理解新的事物。
所以，我们要更好的利用我们的思考脑，我们要尝试去弄清楚头脑中的每一个概念。精准的概念，才能有精准的思考；不精准的概念，就无法精准的思考。如果没有概念，我们就没有办法思考了。
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（7）如何更好的运用思考脑，获得更好的人生
每个人都有自己的世界，这个世界是真实世界在我们头脑中的映射。也许我们只能看到我们眼中的世界，永远无法知道真实的世界是怎样的。
人与人世界的不同，本质区别在于他们思考的不同，再由虚拟的思考改变外在的世界，带来在外在世界上的人与人的差别。
我们要拥有更好的世界，就要进行更好的思考。我们能够主动进行的思考，只有理性的思考脑的思考。所以，我们要更好的运用思考脑，以获得更好的人生。
- 接受思考脑慢的特性，慢慢的思考、准确的思考，要有耐心
- 接受思考脑耗费资源的特性，保持好的身体、好的精神状态
- 接受思考脑只能单线程思考的特性，做一件事情，专注一件事情，做成一件事情
- 思考脑思考的原料是概念，学会弄清楚每一个事物的概念，以便于更好的、根深的思考
先天生理遗传，或者小时候的后天习得，让我们在成年后用了一系列的反射脑的思考，这些思考我们没办法掌控。
好的反射脑思考，对个人的人生能起到很好的帮助；坏的反射脑思考，对个人人生带来负面的影响。
如何改变坏的反射脑思考，对个人人生带来的负面影响呢？我们能借用的只有思考脑，我们对反射脑形成的思考进行反思，有理性的思考和结论。当反射脑思考发挥作用时，思考脑的思考能对反射脑进行修正和调整。再进一步，形成新的反射脑，从而改变坏的反射脑思考。
一种参考的情形，比如有些人因为小时候的经历，脸皮很薄，比较腼腆，在人前进行表达自我的时候，很容易就选择逃避。当这样的情形出现时，因为思考脑已经想清楚了事情的利弊得失，虽然内心中依然有恐惧的感觉，依然可以顶着恐惧，在人前表达自己。
这只是一个小例子，但也足以说明：思考脑的深度思考，能带来的对我们人生的改变。一切并不是注定的，我们可以凭借精准而深度的思考，让我们的世界发生改变。
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