汪彦阳老师小课堂：生理期，黄金变美期-第一期

2018-01-23 本文已影响0人高级护肤导师汪彦阳

女性每月生理期的那几天，通常会面容倦怠、身体不适，因此生理期又被昵称为“大姨妈”，足见其麻烦程度。但实际上，利用这段时间，美肤、调理、瘦身这些平时难以达成的心愿，都可以轻松实现。看过本期悦美人后，掌握了这些变美技巧，你会扭转对生理期的态度，甚至期待她的到来。对你来说这7天不再是麻烦日，而是天赐的福利。

女性生理期的这段时间，血液中的孕激素和雌激素会逐渐降到最低水平，所以肌肤会处在一种非常敏感的状态，满脸倦容。很多人都会抱怨这几天长痘，脸颊泛红，整个人丑丑的。但实际上，这却是一段护理肌肤的好时机。

从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙也随之分泌增多、加快。在这些平常分泌较少或是不会分泌的荷尔蒙中，有这样一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素，会大量分泌。这种酵素具有活化作用，能刺激内分泌激素的生长，同时分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变，帮助身体有效排毒。与此同时，它还能修复受损细胞建构新生细胞，这就使得肌肤拥有再生的机会，返老还童。梦想有V字小脸的女生注意了，我们要利用这一生理特点，用正确的手法按摩脸部，打造紧致俏丽的容颜。

小小这样说：透过用双手的指腹，按压两侧锁骨下方的凹陷部位，力道稍微重些，以能感觉酸及微疼效果尤佳，按压约1-2秒钟，重复7次，如果还有精神，可以再次用同样的方法刺激大腿股沟，这些位置都有淋巴结分布，藉由按压的刺激，可以刺激淋巴毒素的代谢循环，加速毒素及身体多余水分的排除。