慢下来，找寻美，找寻真实的自己

美的本质不过是：

一棵树摇动另一棵树

一朵云推动另一朵云

一个灵魂唤醒另一个灵魂

最近一直在听蒋勋的有声作品，很美、很温暖、很丰富、很感动。蒋勋真正是一个“美”的传播者，一个艺术老顽童，对音乐、美术、文学、文化等等都有其非常独到的见解。蒋勋说：美，是要用一辈子去完成的功课。

现代社会，人越来越像一个贝壳，紧紧闭着不肯打开，因为里面太柔软太怕受伤。

人们不敢打开自己，不敢给别人看到真实的自己，自己也不敢看到真实的自己。在人们面临越发丰富的物质的同时，也面临着各个方面的压力，有时候也会感觉真的好累。

其实有时候我们就是紧紧闭着自己的内心，不愿将自己柔软的内心让外人看到，那样我们活得好不真实，不敢真实地表露自己，活在别人的眼里和嘴里。

只有美能将我们身上这层厚厚的壳给打开，因为美使它不再防御了，使它放心了。

亚里士多德曾经就说过：美使人净化，悲剧使人净化，诗让人净化。

其实累的时候，你可以好好哭一场，哭完就好了，它其实是一个不知不觉的释放。可以跑到户外，呼吸一下清新的空气，倾听一下风吹树叶的声音、鸟儿啼鸣的声音；也可以重新用心审视一下身边的一草一木、一书一物。那时我们会发现，原来我们身边也蕴藏着这么多的朴素、简单、雅致。

正如顾城在诗中写到：

草在结它的种子

风在摇它的叶子

我们站着，不说话

就十分美好

美，其实也是回来做自己，学会和身边的一切相处，做回真实的自己。

认识到我们每个人其实都是浩瀚宇宙中的沧海一粟，学会真心和自己相处。当我们开始学会和真实的自己对话，慢慢地和自己酝酿出一份感情，我们便不再孤独。

慢下来，找寻美，找寻真实的自己。