2020-07-23

DAY5@每日打卡精进群

1、早餐：花生浆+红豆馒头，午餐：吃食堂，晚餐：炒饭

2、运动：早上瑜伽20分钟（昨晚酒喝多了，头还有点昏，就没去跑步了）

3、硬笔练字1页

4、每日一练10题

本周六准备去刺刀峡谷溯溪，没有溯溪包，到迪卡侬看了下，好一点的一个要200多大洋，想想还是没买，如果只用一次，觉得有点浪费了，需要泅渡的地方，想个办法让包里面的东西不要湿了就好。这一整天为了这个溯溪劳心伤神的，有时候，观念转变下，也不是无路可走！