看《如何学习》20230608

今天开始看《如何学习》第1章。

这本书总共有10章内容，如果按照每天看完1章内容的话，那么再过9天，这本书就能够看完。

这一刻我突然觉得看书这么快。

可能是平时没有关注需要多长时间看完一本书。

回到正题，这一章内容，主要讲的是大脑的学习机制。

提到构建新的记忆是一个叫海马体的大脑位置完成的。

如果海马体受到损害，会没办法任何新的东西，就像是每天困在同一天，没有了未来。

我想那些电影中每天都是在过同一天的设想，可能是受到海马体受损患者的启发。

另外一点值得注意的是，大脑是一个编故事的高手。

比如，原来看过的一个视频，一个男人正在做饭，拿着菜刀切菜、这时家里的猫跳到你切菜的案板上，你怕伤到猫，将猫赶走，这时女人回家，看到男人手里拿着刀，猫逃离案板。

这时女人大脑会产生了一个这样的故事，男人想要用刀砍了猫。

而实际上女人，仅仅是看到男人手拿着刀和猫逃离案板，便做出了上面的那种联想。

说一个更接近生活的例子，就是有时候我们做出选择的时候，并没有考虑那么多东西，但有人问起我们为什么这么选择时，我们的大脑便开始高速运转，编造我们之所以如此选择的理由。

这样一来下次别人再问起，这个故事就变成了，因为什么什么理由，做出了什么什么选择，而忽略掉整个过程。

想要发现这一点，可以通过写日记，然后进行前后对比。