读亲密关系

2022-11-04  本文已影响0人  米林子的树洞

最近在看那本书,亲密关系,已经读到100多页了,有很多值得去思考的地方。

什么是亲密关系,亲密关系的性质。

亲密的伴侣彼此间有着广泛而私密的了解。他们熟知彼此的经历、爱好、情感和心愿,而且一般不会把这些信息透露给其他人。亲密的伴侣关心对方,彼此能从对方身上感受到更多的关爱。如果人们认为自己的伴侣了解、理解并欣赏自己,其亲密程度就会增加。

以下这段话分享给大家:

大多数人喜欢自己,也有人不喜欢自己。对自我的评价构成了自尊(selfesteem)。如果对自己的能力和特质持正面评价,自尊水平就高;如果怀疑自己,自尊水平就低。因为高自尊的人一般比低自尊的人活得更健康、更幸福,所以人们普遍认为自我感觉良好有益身心。

所以啊,为什么大家在讽刺普信男女的时候,普信男女也没啥感觉呢,因为他们觉得自己是真的不普通!不过因此我们也要学着点,做个自信的人!!!

这本书我很喜欢,更像是有研究意义的作品,能帮助我提升自己,认识自己,认识自己与亲密关系的人的状态,如何做的更好!

还有我们常说的吸引力法则,什么是吸引力。

人与人之间产生吸引力最基本的假设是:他人的出现对于我们有奖赏意义。影响吸引力的奖赏有两种类型:与他人交往产生的直接奖赏,和仅与他人有关的间接利益。直接奖赏指的是他人提供给我们的所有显而易见的愉悦。如果他人给予我们许多兴趣和赞许,我们就会对这种关注和接纳感到非常高兴。如果他人聪明又美丽,我们就会享受这些赏心悦目的个人特征。而如果他人能给我们带来物质利益如金钱或地位,我们更会乐于接受这些好处。多数情况下,人们提供的直接奖赏越多,对我们的吸引力就越强。

我们也要成为有吸引力的人呀。

希望哪天我们站在光里,与另一个闪着光的人变得更好!

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