我不想默默承受，我要说出来

十点起床，打开窗户，收拾房间，点外卖，喝粥，晒太阳，看完一部电影。赶着一天中最暖洋洋的太阳出门。背对图书馆看书，一回头就发现天偷偷黑了。

总之，是有那么一点点励志的一天，想趁机写写我的老板。

她当然是励志的，但又不仅仅是励志的。也许成功的人很多，但我依然觉得她是最特别的。她的这间公司也是。

某一次的采访者问老板说：创办这家公司最大的收获是什么？

她的回答是：我敢说出自己的感受了。

如果我是一个旁观者，那我也一定觉得这就是成功人士的装腔作势，怎么可能是这么小的收获？但因为我不是一个旁观者，是一个参与其中的人，所以我知道，她说的是真的。

在这里我学习到最多的也是“说出来”这件事，每一个成年人都应该明白吧。它实在是一件不容易做到的事情，也恰恰是因为我们做不到，所以活的很不快乐。

虽然老板很美，但是我不敢放

老板的某一篇文章里写说，如果可以重新回到刚生完孩子的抑郁阶段，她会选择告诉老公自己的感受：可能是需要老公陪自己失眠，或是干脆陪自己一起糟糕。

总之会说出来，而不是默默的委屈。

因为她不想错过那样一段重要的时光，不想心存委屈，不想自己很长很长一段时间对老公不满，甚至导致关系不再亲密。

“我不吃胡萝卜”

“我不要分享玩具”

“我不喜欢王阿姨”“我讨厌上幼儿园”

.....

这些干脆利落的表达，却是长大后的我们不具备的能力，即使面对亲近的人也是这样。

不敢告诉父母自己在外面过的很辛苦，不敢告诉伴侣自己的糟糕需要被接受，不敢告诉朋友他的言语让自己很不爽......

而这些没有表达的感受堆在我们心里，它们悄悄的发酵，引起我们与家人、伴侣、朋友之间的矛盾。

没有一段关系是完美的，从我们与自己的相处中就可以发现；没有谁是足够了解谁的，从我们自己不断刷新自我认知的过程中就知道。所以该说的话一定要说出来呀，你不说对方真的就不知道。至于说出来之后能不能有改变，那可能并不重要了吧......

有感受和期待没错，爱他们也应该爱自己。不要默默承受，你要试着说出来。