放下手机，你会掌控更多---日更挑战100天之第6天

连续上了两个星期的班之后，我发现脾气越来越暴躁了，也许是下班后也要回复工作上的信息，没有太多的独处时间。身体就像一个容器，工作上的，生活中的各种情绪会把这个容器填满。每间隔一段时候，人需要一段独处的世界，把这个容器给倒空了，才不会让这些情绪漫出来，影响了生活。但独处真的那么容易么?有手机在，真心不容易。

自从做了这一份工作后，下班后也要回复客户信息，每天发朋友圈是一种任务，慢慢就觉得自己变得暴躁了。这种下班也要回复信息的状态，感觉让我的身心都得不到休息。但学着放下手机那一刻，学着不去看的短信，不去回复，暴躁的心慢慢就安静下来了。

你有没有发现，有手机的时时间会过得别快。逛一下淘宝，刷一下抖音，看一下小说，明明很困，但不知不觉也到了深夜，最后睡着了，手机还亮着。手机没有电的时候，感觉很没有安全感，就快要暴走的状态。今天又是一个颓废的一天，看小说啥的，不去看公司的手机不去回复短信。看似放松，又不是放松。但是颓废的状态于我来说是一种充电，就像一直往前冲，冲到没有力气的时候，偶尔想放纵一下自己，想让自己躺着，啥都不管不顾的。但这片刻的不管不顾过后要拼尽力去去爬。

今天的日更挑战100天之第6天，我对自己说:学着放下手机，你会掌握更多的。