【标题】：动起来（第10～12讲）

【字数】：200字

【正文】：

专注的一次只做一件事的行动起来，才能掌控。

时间的本质就是当下，过去心不可得，未来心不可得，活在当下才能体验生命的美好，当下即释，当下即是。

风靡全球的工作法，比尔盖茨，巴菲特的成功秘诀，这么宝贵的秘诀掌控之后，剩下执行就行，只要照做～一定成功！

做事有条不紊的前提是，清楚自己要做的所有事，收集，整理大脑里的大事小情，做到清空大脑。

专注，极致，用心的理念才可以做好事情，才能一个个消灭清单上的青蛙，人生才能不断出成果。

过一日，如同过一生。