人生烦恼，都是自找

文/千花千树

人生几度春秋，花开花落间，岁月荏苒又一年，日升日落中，阴晴冷暖又一天。无数个美梦伴着入睡，又无数个噩梦惊扰半夜。似乎我们总不能在快乐和烦恼中找到一个分割点，让快乐多一点，让烦恼少一点。

你有没有感觉到，随着年纪的变化，心态也跟着变了。面对喧嚣的世界，面对现实的社会，面对忙碌的工作，面对嘈杂的人心，我们已经不能把注意力专一地放在一件事情上面。每天醒来，看到生活的琐碎，就心烦意躁。

而当注意力被分散，自己就像是被分成了多种性格的人。有时候，好像挺开朗，看什么都入心。有时候，又闷闷不乐，看什么都碍眼。有时候，也斤斤计较，为一点小事而红脸。无论是言语，还是举动，都没有小时候那份自然。

每当夜深辗转难眠的时候，我就会回想小时候的自己。那时候多纯真，多天真，多开心，多快乐。当然可能是因为小时候没有任何的压力，不用去考虑如何生活，因为想要的，父母都会给。不喜欢的，父母也不会强迫。

想到这一些，自己就傻傻地笑出声来。可想到当下，眼泪却又自己掉下来。

有一天，我问一个朋友，我说，你还会哭吗？

在我的了解里，这个朋友是很乐观开朗的一个人，有能力也很勇敢，所以应该不会在双眼里藏着泪水。可让我没想到的是，他的回答是，会。我追问，为什么？他回答，你不懂。

其实，我懂。因为虽然我也已经过了人生一半的年纪，但还是会掉眼泪。并不是因为受了多大的委屈，而是懊悔自己曾经的倔强。听不进意见，一意孤行，导致走错了很多路，浪费了宝贵的青春年华。

人生的时光不会倒流，做过的，做错的，都得认。但只要不认输，就有机会去改变。只要唤回儿时的纯真，就能让心情美丽起来，让自己精神起来。心情一旦美丽，生活的琐碎根本入不了眼，触不了心。

当然，唤回纯真，谈何容易。虽然人的本性就是纯真、清净，但后天的环境太影响人。普普通通的我们，面对很多事情的时候，也会力不从心，只能叹声无奈。不知不觉间，忧郁、焦虑、躁狂、恐慌等各种奇奇怪怪的心理疾病就上身了。

智者说，在成长过程中拥有了经验和智慧之后，又能保持一颗童心的话，生命何累之有？何病不除？如果我们都能成为自己的智者，又何愁不快乐？

这世界上，最不会骗人的东西，是眼睛。天真开朗的人，眼睛清澈明亮。内心不安的人，眼睛闪烁不定。当你感觉到累的时候，就对着镜子，看一看自己的眼睛。如果进了灰尘，就用泪水清洗干净。再用它来，找回自己的童真。

人生的快乐，出生自带。人生的烦恼，后天自找。别让自己总是去追求那些不切实际的东西，也别总是幻想以平庸的能力创造出非凡的成绩。脚踏实地去生活，沉淀身心去奋斗，才能让梦想变成现实。

人生最好的导师，是自己。常自省，常自律，常自渡。人生最好的时光，是现在。别烦恼，别忧伤，别迷茫。洗净内心的尘埃，擦掉双眼的忧郁，烦恼就会主动滚蛋，快乐就会不请自来。

The end