青春期～武志红

2018.6.6

书名：为何家会伤人

作者：武志红

今天看到的是孩子青春期、叛逆期的部分。对于让很多父母头疼的叛逆期，家长需要怎么做呢？

1.首先，理解孩子心理的冲突。青春期的孩子有一对矛盾的心理冲突：脱离对父母等亲人的心理依赖，走向独立的自己。前者意味着丧失，是辞旧；后者意味着获得，是迎新。在这对矛盾当中，如果后者占据了主要地位，那么尽管不断地有莫名的忧伤袭来，我们仍然会感觉到自己的生命整体上是积极的、阳光的。相反，如果前者占据了主要地位，抑郁情绪就会成为我们的主导情绪。但问题是，我们的文化中，不鼓励孩子的独立性。

2.为了防止青春期的孩子陷入抑郁症，胡慎之建议父母需要懂得以下几点：

第一，理解孩子的叛逆心理。

第二，给孩子充分的独立空间。

第三，明白孩子对父母崇拜心理消失转变背后的积极意义。

第四，不要对孩子偶尔出现的强烈叛逆行为，譬如离家出走、早恋等大动干戈。

第五，孩子进入青春期后，不要再把“乖”“很听话”还当作优点来看。

第六，谨防孩子陷入严重的抑郁状态。