复盘-每周创造-最挣扎的关系

你一年想要拿到的三个结果是什么？

创造正能量场，影响再影响6个好朋友加入积微社群，一同学习向上。

设计爱好变现，落地3套施工案例设计。

跟紧目标，完成52次周计划复盘。这不是个可以拿到结果的目标，我修正下。开设个人微信公众号，每周进行周复盘文字输出，影响周身伙伴关注当下，复盘修正方向，目标一年后粉丝365个。

你的每周创造，与你想要拿到的结果之间有联系吗？

至少确保了一只青蛙和目标有联系，这还远远不够。日常工作事项不能算我的创造，这个板块应该高效完成，腾出时间去优化去创造新的工作内容板块及目标结果才能列入我的每周创造。

选择是每一种结果的根源，人生最大的挑战是，你根本不知道自己在做选择，而被无意识指引着的人生，又将其成为“命运”。生活中，经常发生的，微小的选择，造就了我们的一生。踢猫效应不就是如此吗?此刻觉察，意识到自己在做选择是非常重要的。想象一下，自己跳脱出来，以第三者的高度去观察，你还会如此处理这个问题吗？如果说还是，恭喜你。如果不是，也恭喜你，请修正。

巨大的成功，除开能有高瞻的战略目标，更源自持续做出微小明智的选择。

每日对自己的生活日常，行为进行记录，是个好办法。记录能创造奇迹。

真实记录你想改进领域的每一个动作。

你在生活中的哪个领域，哪段关系，哪个环境中最挣扎？

我想最近的6月截止的体重管理，是我近段时间最为挣扎的事件。一方面，承诺过过了6月再也不提减脂的事，不想整年都在做同一个事情。一方面呢，又想挑战自己，看自己能否达成好女不过百高层级目标。

先问问自己我是一定要吗？不够坚定，我确实觉得不一定要低于50KG。所以行动上就是，健康三餐，再外加了零食。

再回到过了6月再不提减脂这事，我是认真的。完成目标是有时间限定的，不然都没完没了了。搞定它，维持就是。既然这样，我就不盯着那个高层级目标体重管理了，免得畏难，更加裹足不前。

当下开始，6月的17天里，把握好最后自己减脂的时间段，做好当下最优化的选择，尽我最大的努力把年度体重目标调整到最好的数据，十足安心的给自己交差。