健康第一

今天是2022年8月5日，现在是晚上9点30 分，今天是日更的第869天

健康第一

这段时间，晚上总是有点失眠，那今早呢，睡得迷迷糊糊，感觉自己喘不过气来，手脚都感觉动弹不了，需要靠意识去帮助手和脚去动一动，然后再将自己带回来。

一惊醒，吓了一跳，赶紧喊老公起床，让他带我去岳阳做一个心脏检查。

其实五月份我是做了一个全身体检的，心电图也没问题，为了进一步看看心脏的搏血功能，就要做一个动态心电图。

听从医生的安排，然后慢走、慢跑、快跑，一系列运动下来，医生说心率到了159，也没有见搏血有问题。

拿着报告去问主任医生，医生说检查报告是没问题的，要不观察一段时间，兴许不舒服是因为夏季空调吹得多，寒气导致身体的不适。

也许吧，只要心脏没问题就放心了，至少不会有大问题。

我是一个一直都很重视健康的人，以前也特别热爱运动，篮球、羽毛球、排球、跑步、跳绳、自行车，全都不在话下，后来又练瑜伽，哪知这人到中年，身体就不如以前了。

好在是自己一直很重视健康，除了有时候会有些疲倦和力不从心外，其他都没有啥大问题，那就保持好心态，再一点一点去锻炼、加强，毕竟健康的身体是排在其他所有前面的第一。