6组王丽艳4.29-5.5

本周五一长假也保持每天运动，以有氧跑步+keep燃脂为主，早睡这块在11:30前能够睡觉，假期也保持早上6点起来，早晨每天营养早餐和中午晚上少油低脂健身餐！体脂有下降，体重没下，继续加油！

6组王丽艳4.29-5.5 6组王丽艳4.29-5.5 6组王丽艳4.29-5.5

家庭

本周五一长假和家人一起渡过，看望了老爸老妈和公婆，带动老公一起跑步，接送儿子，儿子也承担了煮菜喂鸟！

6组王丽艳4.29-5.5 6组王丽艳4.29-5.5

事业

本周休息为主，下周联系上海客户！

学习

本周学习时间管理九段！继续调整自己的时间管理！

6组王丽艳4.29-5.5

人际

本周易效能小组的弱连接加强！

财富

每月记录开支，并听财富管理！定投理财！