反思我的讨好人模式

2020-10-11  本文已影响0人  张火平

        我发现,我好像有点讨好人性格,总是觉得在与人相处过程中,得给别人点什么东西或者为别人做点什么或者其他的对他们好的方式,别人才会喜欢我。比如,家里的兄弟姐妹、男朋友,或者同事。

问自己:

1、我亏欠他们吗?

除了我的妈妈我不曾亏欠周围的任何人。也没有做对不起别人的事情。周围人的幸福或者不幸也不是我造成的。

2、他们依靠我的点滴付出而生活 吗?

其实,生活中的每个人都是独立的个体,他们也不需要依靠我对他们的一点点好生活,他们在地球上生活很多年,有自己的生活方法感悟、幸福的标准以及能力,很多人的身体、心态以及生活幸福感比我高。我做的只是锦上添花。亲朋之间,能做到困难时力所能及的帮助已经很不容易了。无论我有多么愿意,我不能给他们我没有的东西,比如金钱,比如丰盛的心态,每个人在出生前就已经知道了且选择了自己的一生,他们愿意承担,做好准备且承担的起。

3、我的幸福,必须依赖她们才能得到吗?

我的幸福不需要依靠谁的救济才能实现,我的幸福生活需要我来创造。幸福需要我去经营的,比如充沛的精力,紧致的皮肤,快乐的心情,得体的服装,充足的金钱,这些旁人是用不上力的。得我改变想法或者习惯才可以的,即使别人的一时帮助起了作用,但是长期的还需要依靠我自己才行。只有我能创造我自己的幸福。在我成长的过程中,确实有很多的亲人曾经帮助过我,我也会两倍,三倍的回报给他们。

4、、我要为哪些为我付出的人付出,因为我是一个值得帮助的人,让他们因为曾经帮助了我而感到幸运。对于这些人,我要在保障自己基本生活的基础中,舍得为她们付出。把我的丰盛分享给他们。

5、我来到这个世界的意义,不是为了让所有人都认可我夸我喜欢我,而是为了活出丰盛的自己,吸引那些认可我,尊重我的人围绕身边,我要好好爱自己,好好修炼。

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