你挂断了我电话

“怎么了？我不明白！为什么直接问我能不能干？什么意思？”

早上，我有点烦躁的问到，我感觉不太好，我要澄清一下环境问题。

“你挂断了我的电话！”

“我～，我不挂断电话，我和你吵架么？我感觉没啥好说的就挂断了电话，这有问题么？”

我快完气疯了，挂断电话是因为我要骂人了，克制自己挂断掉，不然冲突升级，这也还是不行？

宝军是我的老朋友了，他也是我的前同事，自从我考过专业级教练之后，他就开启了免费的教练对话，我给他做义务教练。

昨天晚上已经很晚了，他给我打电话，感觉他被气坏了，他感受自己被耍弄了……

我：怎么了？

他：别提了，这群傻x……略过一万字

我：看来你被气坏了！

他：太过份了，欺负人到家了，我很好欺负么？就是搞事情……

我：你觉得他们正常应该怎么做才合理？

他：我不是不愿意干，问题是我以为这个事情不需要我做了，结果直接安排我找人，我怎么找？怎么说？啥也不知道，这没法弄……

我：这种争执的方式，你会获得舒适感觉么？

他：不，我很沮丧，我不喜欢和别人争执

我：为什么这么说？沮丧？

他：就是心情不好，情绪低落，很烦这种事情！

我：那……需要我很你聊一会？

他：嗯，明天吧，下午打给你，我累了，心累，睡觉！

我：……

明天要教练对话了，我也有点烦，怎么办？