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如何看待一个人情商高不高?

2018-12-22  本文已影响4人  a042b5e562a9

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猪猪君从以下五点来分别为你解答,通过这五点就知道他情商高不高。

总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

1、自我意识。与人交谈之时,无论是听还是说,都有自己的见解和看法。

2、控制情绪。一个情商高的人,更加懂得管理自己的情绪,最常见的就是对谁都是面带微笑。

3、自我激励。情绪是会传染的,这个观点不知大家是否了解,高情商的人通过自我的激励,可以让别人看到自己总是处在一个精神饱满的状态。

4、认知他人情绪。这一点就是高情商人的必备技能!只有你能够体会到他人细微的情感变化时,才能够更好的了解和开到他人。

5、处理互相关系。换句话说就是“站在别人的角度去思考问题”,为什么你会觉得别人情商高?是不是他总能,把你掩饰的情感给一语道破,这个时候你就觉得这个人情商真高。

猪猪君从五点分别说了情商是什么,简单的总结一下。情商就是对情感的控制、表达、提取能力的一种归类。

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