2024-02-17认知笔记269

说说「规划」凡事预则立，不立则废，让自己多交一些「有规划未来能力」的朋友。

1.只有在一个自由的灵魂中，才能产生真正的自我思考，才能产生想象力和创造力。这种力量，必须在幼儿期萌发、茁壮，否则就会萎缩。所以，一定要减少对孩子的限制，在不伤害别人的前提下，在安全的底线上，可以允许他们去做一切事，进行各种各样的尝试。

处处担心，处处管制，这个不可以，那个不能动，这是狭隘的爱，培养的只能是狭隘的人。儿童只有获得充足的成长空间，才能成长得恢宏大气，而这需要父母给出大爱，那就是:少管制。少管不是更省力气，而是体力和心理的双重付出。毕竟把幼小的孩子管得服服贴贴是最省力气的。

不管，则是随时随地回应孩子的需求，时时刻刻处理孩子制造的各种小麻烦，事事都要拿捏好保护和鼓励尝试的度他要玩水，要抓碗里的饭，打坏东西，弄脏衣服.…….每样允许都要父母付出更多的精力和耐心。(但是这种辛苦具有四两拔千斤效果，越是获得自由的孩子，越是更早地懂得自律，做事有分寸感，内在也会成长得更健康。)这就是我们所说的「自由的孩子最自觉」。

2.信任是人和人关系的核心。信任无法索取，不能要求，只能努力赢得。信任是相互的，赢得信任的前提是本人值得信任。信任一旦丧失，很难再找回来。 (赢得信任的过程是通过多方考察，不断互动，持续打消对方疑虑的过程。)让对方确信，本人做事靠谱，做人更靠谱，是值得托付后背的人。

3.引体向上，跳绳，提肛，是融入生命的。