好好调养调养，啥意思？

医生说的“好好调养调养”啥意思？

可能被这么冷不丁儿的一问，有点蒙圈~医生口中的“好好调养”其实就是要提高免疫力。

因此，可想而知“好好调养调养”这句话，它的意义其实就是回去一定做到以下几项：

快乐的心情；

充足的睡眠；

适量的运动；

均衡全面的营养；

按医嘱吃药。

大家发现没有？除了最后一句，其他都是提升免疫力要做的事情。