你是一个任性的水龙头吗?
新冠肺炎疫情期间,我们的工作、生活、学习都大受影响。最近一段时间,儿子就在家上网课。因为上网课,我们也看到了学生的辛苦,老师的辛苦,也同时让我们做家长的感觉到辛苦。每天睡不成懒觉,6点半就要起床,然后叫醒儿子,做早饭。然后整个一天就照顾他,晚上下课还要做作业,做到11点都很常见。更多的时候,看到他的作业情况,就不由得怒火中烧,这不,今天早上上语文课,老师抽到我儿子读《爱莲说》,我在旁听到他读得结结巴巴,就冲过去,看他打印的资料,上面密密麻麻写上批注,好多都盖住了原来的文字。我忍不住就劈头盖脸一顿臭骂,我说,说了多少回,你就改不了,字写得烂不说,你做批注,你为啥要盖住原来的字?这样连你自己都看不清楚。我在旁怒气冲冲,儿子也很不高兴,回了一句:“我现在在上课呢!”。我看到电脑里传出语文老师讲课的声音,就冷静下来。就离开了。
后来我就在反思,我要教育儿子,为什么不能等他上完课再说呢?我这样一上火就冲他骂,就会让孩子感觉我不尊重他,我侵犯了他的边界。长期下去,儿子就没有安全感,因为他会认为我会随时随地看到问题就要骂他,打断他。一个对外界安全没有预期的心理,就像一个秋千,一直晃来晃去,让他心神不宁。一个人在成长的过程中,会逐渐开始建立一个自主的空间,这个自主的空间是他自己主宰的,或者说是安全的。至少在某个时间段内,某个空间内,他不会被侵犯,打扰。
假如说人与人之间需要沟通,交流,父母需要教育子女,引导子女。就跟水龙头一个道理,如果父母这个水龙头一直哗哗的放水,这个孩子是不是会感觉到要被淹没的感觉?那么,还有一种父母,他就是那个永远不打开的水龙头,一直没有水放出来,这样子也没有办法沟通交流,对孩子也起不到很好的教育和引导作用。那么,最好的办法是,这水龙头的开关是有时间段控制的,不能一直开,也不能一直关。在需要的时候,在合理的时候再打开,完毕再关上。
我想,大部分的家长容易犯的毛病,主要就是跟我一样,做了一个任性的水龙头,想放久放,毫无规律,情绪来了就放,或者就像那个龙头没关紧的水龙头,一直滴滴答答,也就是唠唠叨叨,说个不停。孩子逐渐长大的时候,最讨厌父母情绪的不稳定,高兴起来喊幺儿,发起气来如斗鸡,抱怨孩子起来唠叨不停。
我相信,不光是孩子,任何人都不喜欢家里的水龙头是一个打不开,关不紧,还随时随地可能自动放水的水龙头。那我们该怎么办呢?我想了一个办法,就是,给自己的行为、情绪加一个期限,比如像我今天的事,我看到不满的情况过后,知道他在上课,我就忍住火气,等他上完课,或者中午,晚上找个时间心平气和的跟他谈谈。
这个办法也可以用到其他很多事情上。有的人遇到一些悲伤的事情,一直沉浸在情绪中,难以自拔,其实应该给自己暗示,给自己一个期限,过了某个时间,我就走出去,做其他的事。有的人在一段关系中,咽不下,吐不出,好不了,分不开,也要给彼此一个期限,不能永远这样消耗下去。
给自己一个期限,是理性,也是边界,是尊重,也是爱。
当你觉得你很难做到的时候,不妨多想想,自己是否愿意继续做那个滴滴答答、任性的水龙头。