护肤——防晒霜的真面目
转眼就是国庆节了，全家大小都一起聚在一起，特别适合出去旅行。虽说已过了烈日炎炎的夏天，迎来了秋高气爽的秋天，秋风一吹，万里无云，你也就会暴露在晒人的阳光下。打伞，带帽子，涂防晒霜。我觉得最好的就是涂防晒霜了，可以解放你的双手，行动自然，无忧玩乐。
没错，今天跟大家分享的是防晒霜。阳光中的UVA和UVB无论在什么天气什么季节都可以穿过大气层直射到你的皮肤上将你的皮肤晒伤，所以防晒霜是一年四季都需要的东西。它添加了能阻隔或者吸收紫外线的防晒剂，来达到防止晒黑晒伤皮肤。阻隔紫外线一般指的是物理防晒，吸收紫外线则指的是化学防晒。它们可以将阳光中的 UVA和UVB通通阻挡住。
UVA ：它穿透力很强，能透过大部分透明的物质，直接照射到我们的皮肤上使皮肤缺少水分，变得干燥，加速黑色素的形成，这样我们的皮肤就会晒黑。
UVB：这种紫外线可以穿透我们的表皮，使皮肤变得粗糙，有皱纹，起色斑。在海边玩一天回来发现我们的皮肤晒的发红，起皮，就是这种光线搞的鬼。它很容易晒伤我们的皮肤。
防晒霜的作用就是将这些光线抵挡在外，保护我们的皮肤不受伤害。在使用防晒霜的时候要做到以下几点。
——涂抹防晒霜要在我们出门的前10分钟左右，因为它需要经过一定的时间才能够被皮肤吸收发挥作用。
——出门后最好每隔3~5个小时涂抹一次，如果是需要碰水，游泳，就要每隔2~3个小时涂抹一次。
——涂抹防晒霜时，要注意细节，像脖子，耳朵后面，下巴等地方都要涂到，要不然会晒成肤色不均匀。
——在外奔波一天，回到家还要用晒后修复护理品来让皮肤休息休息。
具体的使用步骤
一·清洁：先将需要上防晒霜的地方清洁干净。
二·补水：让皮肤不要太干燥。
三·涂乳霜：保护皮肤，补充营养。
四·擦防晒霜：重要的一步，将防晒霜均匀地涂抹在需要涂的地方。
不同肤质，人群，不同的场合，要用的防晒霜也是不一样的。
根据产品分类选防晒霜
1·物理防晒霜：它是利用防晒粒子在皮肤表面形成保护层，来反射紫外线产生的光波，达到保护皮肤的目的。它的防晒粒子一般会停留在皮肤表层，不被吸收，所以不会对皮肤造成负担。
适合肤质：干皮，中性肤质
使用方法：这种防晒霜不需要吸收，所以在使用时，要朝着毛孔生长的方向顺势涂抹，使防护层均匀分布，也不易堵塞毛孔。
2·化学防晒霜：通过化学物质和细胞相结合，在皮肤没有晒伤前，及时的吸收掉紫外线中可能对皮肤产生伤害的物质，来达到保护皮肤。
适合肤质：油性，混合性肤质
使用方法：化学防晒成分需要被皮肤吸收，涂抹时要考虑到皮肤和产品的结合度，所以在涂抹时进行适当的按摩，让产品能够充分的被皮肤吸收。这种产品一般不适合敏感皮肤使用。
3·生物防晒霜：它是通过一些物质营养成分渗透到皮肤里，保护皮肤里的细胞不受紫外线的侵害来达到防晒的目的。
适合肤质：皮肤干燥，受损的肤质
使用方法：和化学防晒霜差不多，也需要皮肤的吸收来产生作用，但是它里面会含有一些营养成分让皮肤加固，更好的抵抗紫外线，相应的按摩吸收会有更好的效果。
4·药妆防晒霜：里面含有纯天然的药物防晒成分，直接改善肤质，防晒同时修复已晒伤的皮肤。
适合肤质：敏感肌肤质
使用方法：纯天然的药用成分，温和不刺激，特别适合敏感肌。取适量产品轻轻地涂在皮肤上，轻拍皮肤直至产品吸收。
根据肤质选防晒霜
1·油性肤质：要选无油型，渗透力强的水剂型，因为它本身皮肤就会出油，会堵塞毛孔，所以要选择使用起来清爽不油腻的产品。
2·干性肤质：要选有滋润功能，补水效果好的防晒产品，里面含有的营养成分可以增强皮肤的免疫力，减少皮肤晒伤。补水效果好可以让皮肤水水的，避免因皮肤缺水而晒红起皮。
3·敏感性肤质：最好选择专门针对敏感性皮肤的防晒霜。防止因使用不当使得皮肤过敏，在购买前，在手腕处进行敏感测试，看看是否适合。如果实在不知道该怎么选择，那就选物理防晒霜吧。
4·痘痘肌肤质：和油性皮肤差不多，特别怕堵塞毛孔。所以要选择水剂型的产品。补充水分达到油水平衡。如果有几天痘痘发炎了，就不要用防晒霜啦，迫不得已可以使用点物理防晒霜，但不要涂得太厚。
5·爱出汗肤质：这种皮肤很容易出汗，大量的汗水会将皮肤上的防晒霜冲洗掉，所以就要选择防水型的防晒霜，像水上运动也选这种防晒霜，缺点就是不易卸妆。
根据防晒值来挑选防晒霜
平常生活中就挑选差不多的，像SPF值在15左右，PA在3个+号就可以啦。如果要到非常热的地方，或者长时间需要待在阳光下，就要选择SPF值和PA值高一点的。
值得注意的
——防晒指数越高，可能质地就会越油腻。
——防水型防晒霜并不是真的防水，它只是耐水性好，所以任何防晒霜都要及时补充。
——不要揉防晒霜，只需轻轻的将产品拍在面部，轻按摩，即可。
——防晒要提前，但也不可以太提前，负责就失去效果了。
——防晒要卸妆，虽然它是护肤品，但是它含有的化学成分是不可在面部过夜的。
