2018-07-06

焦点网络中级 程玲玲郑州 坚持分享第153天

正向所欲语言的体会

引导当事人思考，

重要他人希望他具体表现出什么行为。

他对未来的美好愿景。技巧：假设问句（如果可能，你希望事情最好的结果是什么？你会看到什么，就知道你的目的达到了？当你的老师看到你做什么，你就可以不被送到教导处了？）

当事人抱怨不等于他说明了他想要的目标。

我不想跟先生吵架。不是目标。

咨询师：你希望不吵架，那你希望你们两个的互动是社么样子的？（恩爱沟通，井水不犯河水，分居或离婚）你对恩爱沟通的定义？恩爱沟通时你们双方的行为表现为何？

自然同理当事人的觉知，而不仅仅是情绪和感受会更能引起当事人的共鸣。

跟你有相同经历的人，他们看到你给自己打这个分数，你觉得他们会对你说些什么？