一个30岁的男人，在这一刻，哭得像一个3岁小孩

一个30岁的男人，在这一刻，哭得像一个3岁小孩。

到底是发生了什么让他如此这般呢？

事情的经过是这样的：
晚饭后，妻子叫老公辅导上大班的女儿做作业。
丈夫认为：这么小的孩子不用太着急让孩子学习。
所以就想让女儿睡觉了。
可是妻子非得要做完作业才睡觉。
无奈，丈夫叫女儿起床做作业。
丈夫心想：既然要学，那就好好的教她吧。
刚开始的时候，女儿还配合的很好。
可是到了后面，女儿就开始心不在焉了。
丈夫说了几次，女儿还是不听。于是就发火了，吼了女儿一下。
这个时候女儿就哭了起来。
妻子就在旁边开始数落丈夫了。
终于，丈夫控制不自己了，把气撒在了女儿身上，打了女儿。
过了一会，丈夫觉得自己做错了，不应该这样。
再加上最近这两天妻子的冷嘲热讽，
想到妻子的不理解，
想到自己都30岁了，还没能给父母、给老婆、给孩子一个安稳得家，
在这一刻，丈夫控制不住自己的情绪竟哭了起来。
在这一刻，他尽情的发泄内心的痛苦。

妻子看到丈夫竟然哭成这个样子，有点不知所措。
她以为：说丈夫几句也不至于哭成这样吧。
但是她不知道真正的原因。
丈夫哭完以后也没告诉她原因。
因为他知道这还不是时候。

我是一个单亲家庭长大的人，从小失去了父亲。
因此，母亲也过得比较辛苦。
几经波折，虽然她也找到了另一伴，但她过得不怎么如意。
她特别希望我能够有出息，能够为她争一口气，不要被别人瞧不起。
所以我一直都背负着她的期望。

而到如今，母亲也渐渐老去，我也成了家。但事业却依旧没有起色。
我也不知道到底该如何去发展，陷入迷茫当中。
在这个时候，我是多么希望妻子能够给我一点心灵上的支持，让我有勇气去拼搏。
我一直在学习，但是好像没怎么去运用。
包括家庭关系，亲子教育，人际关系等。
这是我的问题。
我也想做出改变，可是改变真的很难很难。
有时候做出了改变，却也坚持不了多久。

我就在想，到底是什么原因导致了这样的情况？
我在心理学里找到了答案：

我们经常想到的理由是：自己意志力不够坚定，或者行动力太弱；有时我们也会把不能改变的责任推卸给外在环境，觉得新工作太难找、同事太坏、家人不支持等等。
可是，我想告诉你的是：改变非常难，其实难在你心里。
你的心理系统就像一个鱼缸，而你就像鱼缸里的那条鱼，你在里面游看起来很自由，其实，你是被限制住了。
人生突破的本质是心理系统的更新。
而内省才是改变的动力。