极致践行号竹子林分队12次读书会

时间:2019-05-23

地点:深圳福田竹子林

人员:晓莹(主持)、可乐、秀音

一、开场：

    今天中午晓莹姐同事都各有安排，美芳也因家里临时有事未能到来，就剩我们仨！“老书友”见面,暖场环节：先聊聊各自近况，包括工作、生活、人际，相互简单梳理复盘后，再进入分享环节。

二、分享

（一）可乐《故宫风花雪月》 祝勇

祝勇《故宫的风花雪月》

可乐分享到：

      1.这是一本从不同视角看故宫文物，写出了文物背后的故事，如王羲之的《兰亭序》等书法，居然发起了一场浩浩荡荡的临摹和刻拓运动，贯穿了其后一千六百多年的漫长历史。而这些复制品，却是治文人心病的药。

      2.如《韩熙载夜宴图》，一幅画感受到那个时代生活场景。可以感受韩熙载式的及时行乐变成了一种无意识的集体狂欢，所有的人都能面不改色心不跳地涌向华丽而奢靡的夜宴。

节选《韩熙载夜宴图》

      3.再如《12美人图》又叫《胤禛美人图》，这本书也提到有个疑点这12个美人是谁，是否是宫中妃子？12美人都细致描绘出当时宫中女子的穿着细节（冠服、发型、首饰）、闲适的生活场景（品茶、观书、沉吟、赏蝶等），及每个人美人的美貌。

《12美人图》合集

      总之，这本书还是不错的，值得细细阅读。可以了解不同朝代的人生活场景、衣食住行、审美习性。

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（二）秀音《美好人生运营指南》 一稼

一稼《美好人生运营指南》

秀音分享到：

      除了看了一稼这本外，还报了一稼的行动派599元/21天《美好人生营运课》的线上课程。课程听得很痛苦，已经落下两次作业没有完成，因为每次一两小时的线上课，感觉一稼话很多，听不到重点，真是难受极了！！！

      书的核心“生命轮”跟我们极致践行的黎跟我们复盘的“生命之花”极为相似。“生命轮”包含6个维度“使命、工作、财务、健康、情感”，而“生命之花”8个维度分别是“学习成长、体验突破、休闲娱乐、工作事业、家庭生活、身体健康、财务理财、人际社群”。

      书中可以补给我的是“使命与情感”，使命重点我没有get到，但一稼“情感”核心是高质量的脱单和高水位的爱情。对于影响高水位的爱情5大吸引力的品质“舒适、安全、欢乐、亲昵感、尊重”。我队友给我的是较少的“安全，尊重”，用可乐话和她自己经历，给我建议提升自己核心能力（工作、人际、财务等）后，我队友才能相对平等对话，给我更多尊重和减少冷暴力（安全）。晓莹姐说的，这就是要维持亲密关系啊！

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（三）可乐眼中《一稼》

      可乐补充跟我们分享：她在微信读书看了这本书和听了一稼线下见面会后，收获2点：

      1.一稼女性成长个人品牌，是从自己一对一的心理咨询师，帮助她观察自己心理模式，找到生命问题实质和核心而成一个体系。并且她还不断跟了世界各地出名成长大师在学习。

      2. 一稼的线下活动，给可乐的启示是：金领优势。对于我们这样已婚已育的宝妈,只有能力突破后到哪里都有人要,能力是可以突破年龄这个天花板,你看李一诺。所以要去思考精力/时间花去那里，把注意力放在自己可以改变地方(工作专业能力、人际等)，而不是放在自己无法改变的地方（别人的看法等等）。

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      突然有种感悟，一稼线上课对我的价值还不及可乐、晓莹姐跟我面谈四十分钟。

      二姐也一起购买了一稼线上课，她观点这样子：“其中对于线上课，会从很多不同的角度去听，比如，听之前我会想，我想要解决什么问题，如果是我讲会怎么构思这节课。另外，我一会都是1.5-2倍数听课，这样注意力高度集中，一般一小时不到就听完了。做作业很重要，好样的。”抱团成长优势，一起上一样课，可以从别人视觉尝试进入学习状态。

      因此既然买了这个课程，必须有所得。努力再挤点时间高效率听课，梳理我的“生命轮”，经营我的美好人生。

三、合影

我们仨欢聚了