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学习 | 如何有效提高读书效率

2019-08-04  本文已影响0人  朴雨夏树

我是二月,关于有效率的读书我有自己的一些看法,不怕大家笑话,小时候我也没怎么接触过书籍,因为家里根本就没有几本我可读的书,这种情况一直持续到了初中,那时候的我迷上了杂志,又因为杂志,渐渐养成了看书的习惯。

看书对于我来说非常放松,但同时也是一件有仪式感的事情。每次我认真看书的时候,我都会有好心情,坐在窗前的书桌上,收拾一下稍乱的桌子,摆弄一下多肉,点燃香薰,戴上耳机,听一个陌生的歌单,然后再找出一本杂志或书,津津有味的读起来。

早先我看书的时候是不听音乐的,但到了后来自己就成了不听音乐无法进入阅读状态的那种人,但是没关系,因为美好的一天就在书桌傍开始了,但每当阅读结束后,从书中的世界回到现实状态下的我会有一种神仙下凡的感觉,仿佛灵魂都高尚起来了。

但是在读书之前我们还是应该明白我们为什么读书?到底应该怎样读书?读书的意义又在哪里?

我直接做了一个思维导图,大家可以思考一下。

当大家明确了我上面提出来的三个问题之后,我们就可以来谈论一下读书的效率问题,了解过费曼学习法的【朴友】其实都应该知道,费曼的学习方法其实就是输入与输出的过程,那么今天二月主要也是讲输入与输出。

如果【朴友】们很忙,也可以直接看我文章下思维导图提出的论点,自己思考也是一种很好的方式。

输入

读书其实就是我们自身对于知识的输入。输入会受到很多方面的影响,比如环境、状态、以及意识,这些影响都会造成我们输入效率降低,即是我们所说的低效率处理事情。

环境在特定的时候对于我们的输入特别重要。当下很多人会选择在咖啡厅或者图书馆里学习,因为在那种特定的环境下我们的工作效率很有很明显的提高,但是二月我不一样,我好像是有这样一个心理转变的过程,

很早的时候,我也是认为在家里这种舒服的状态下学习会很低效率,但是当我真正的喜欢上写文,并坚持了半年之久过后,我对学习的场所其实已经变得不再那么的苛求了,舒服的状态下我的工作效率反而变得更高了。

其实这主要是得益于自己在专注这方面的特意训练,很多人都不相信,但是只有自己亲身经历过来才明白,原来训练是真的可以达到这样的目标。

那么问题来了我是如何融入这种氛围的呢?

其实都是因为聚光灯的作用,在家里学习我可以自己放一些轻松的音乐,也可以放松的轻声唱出来,然后把所有的灯都关了只留下一盏聚光灯,

这种状态下的自己就像是在舞台的聚光灯下一样,冥冥当中感觉就是有一种学习的仪式感在里面,可能也是这一束光营造出了属于自己的世界,无疑,这样的氛围是自己所喜欢的,就像是大多数人喜欢在其它场所工作学习的氛围一样。

状态是一种很奇妙的东西。很多人做事情都是看自己的心情,心情好的时候就想去做,这时候会完成得比较好,但是心情不好的时候就不行了,可能你躺在床上都也懒得动一下,更不要说去事情了。

但是如果这时候你听说团队接了一个几百万的项目,你可能就按捺不住自己的情绪了,马上起床穿上衣服就往公司赶,所以很多时候我们读书需要一种兴奋的状态,你应该觉得书中就是有黄金屋,就是有颜如玉,你就抱着这样的心态去读书,我相信你一定会上瘾的,这种感觉就像是在探索宝藏?

但是兴奋是解决不了问题的,越是大的项目越是需要冷静。冷静是我们做好一件事情的前提,人在冷静的状态下思维会更加的活跃一些,思考问题的方向也会更全面一些,兴奋是解决不了任何问题的,有效率的读书更是如此。

读书是一种输入,一种内容的输入。输入内容需要强大的思考力,这也是为什么你上一天的数学课会感觉到精疲力尽,体饿乏力的原因,当然有些强人除外,思考其实含括了太多的东西,这一过程需要我们极其认真,极其专注,所以读书集中注意力很重要。

输出

理解书中的知识是一种输出。看书有时候是一件相当枯燥的事情,更不用说看两本书,特别是在我们国家,2018年人均阅读量还不到5本,所以说你要是能够做到知识的内化输出,那你就领先了大多数人。

对于如何才能真正理解一本书我觉得可以从两个方面来具体实施。第一是粗读,第一遍看书时你不用想太多,愉快读就Ok啦,第一遍读书主要的对主要故事情节的了解,把握全文内容,第二就是重读,重读是知识结构内化当中很重要的一部分,重读意味着你要去了解知识结构的背景,通过现有知识与故事情节相联系,然后再将知识应用到平凡的日常生活当中。

记录是输出的关键。记录可以发生在阅读过程当中,也可以发生在阅读过后,着主要是看个人的习惯,我个人习惯就会边看书边在书本上做读书笔记,这个过程在两遍读书当中都会进行,当我真正看完一本书过后,这本书的灵魂就仿佛是被我吸干了一样。

讲解是你深化阅读记忆的必要输出。以前在费曼学习法当中二月我也提到过关于讲解的事情,讲解其实是相当重要的一部分,至少在我看来是这样的,很多学霸都是演讲高手,以前我也觉得讲解不重要,但是在很久后的今天我发现讲解真的是很重要的一个过程。

因为当你在讲解的过程当中你就已经完成了知识机构内化的过程,已经加深你对读书的理解,我现在就在后悔为什么我高中的时候一直没有能够真正跳脱出来,试着给别人讲解一些自己关于习题的理解,但是没办法,世上没有后悔药卖。

不过没关系,至少现在你们还可以。

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