对抗抑郁，陪娃画画开始

最近我家4岁的闺女迷上了画画，各种画画，不管是手工画画还是涂色，都是特别的热衷。孩子喜欢，我当然也要全力支持了。

于是，我给她弄了各种各样的绘画工具，还有一些图画书。我发现在画画的同时，你能忘掉很多不愉快的事情。所以说当我心烦意乱时，我会拿起画笔随意的去画画。

其实画画并不在乎画的有多好，只是想让自己的心静一静。

趁着孩子喜欢画画，我们俩总是找一个宽敞的地方，然后她画她的，我画我的，或者是我们俩共同完成一幅作品。

享受其中的过程。

开心每一天，是我当下最重要做的事情。