日记

2023年4月23日      星期日      晴有风

早上我一个人在小屋睡醒了，眼里含着泪水，我做梦了，吃醋了，但是我听到自己心在说:如果对方放弃了我，我也要好好活着，这样才能对得起她的养育之恩。

老公在家，儿子要上学，我的心飞到读书日这三个字上了，我扪心自问我有多久没阅读了，又有多久没有买书了，按捺不住内心的涟漪，打开当当，还是买了六本书，心里告诉自己:我一天就能挣回来。昨天刚发的83元饭费，就这样让我买书了。我已经一年多，没有买书了，读得也少了，时间全放在运动上了。

送完儿子上学，我和他去果园集买了点蔬菜，芒果，牛肉140元的,35元一斤。

他做的午饭，我锻炼一个小时，吃完午饭，睡了个午觉，半个小时，很舒服。

最近学习按摩，今天练了半个小时。

我希望自己越来越优秀，晚上不能吃东西了，昨天到家吃了一个香蕉，一个饺子，一点儿饮料好益多那种大瓶的。

今天晚上不能再吃了，以后八点以后不管多饿，都不能吃东西了，否则再加练，也无济于事，于事无补啊。

我深切地知道了，必须管住嘴迈开腿，这样体脂率才能下降，多做力量训练。

今天的我，马甲线有