你还在为孤独感捉急吗？

公司一个95年的帅小伙

我们亲切的称他“文博”。他是我们队伍里最年轻的小伙伴，当然也是最努力的。下班时候，他忽然说：“最近压力好大”。

公司的知心大姐姐接话：怎么了？

文博开始讲述他在地铁上的故事——昨天下班后没有直接回家，因为一个人的房间，感觉待在里面特别无聊，我就买了一张话剧票，看了一场话剧。看完后就10点多了，溜达到地铁里站着回家。

我问：“那么晚了，地铁还是没座啊？”

他接着说：“没座，但是有一个老奶奶给我让座了。”

我来了兴致，一直都是年轻人给老人让座，怎么出了老人给年轻人让座的事情呢？

文博接着讲他的故事

那个老奶奶长得很亲切，让我想到了自己的奶奶。

她说：“年轻人，我看你脸色不好啊！现在年轻人压力大，但是也要照顾好自己啊！身体才是做重要的！”

我很不好意思地拒绝了奶奶的让座行为。

可是老奶奶接着说：“我得了癌症，昨天刚从医院拿药回来，你不知道，现在得癌症的人可多了，尤其像你这么年轻的，18的20的，个个那么年轻，偏偏得了癌症，小伙子，你要注意身体啊！”说着，老奶奶拉着文博，让他坐下。

文博继续跟我们说

有那么一瞬间我感觉那个老奶奶像个神仙，你们不知道，她在地铁里还唱歌呢！

我们都笑了，但是文博一本正经的样子，弄的我都差点信了他遇见了活神仙。

文博接着说：“那晚回去我就失眠了。”他跟我们说，他动了回家的念头，他讨厌一个人的空间，他感到极度的孤独。

知心大姐姐安慰他：“你还是年轻，缺乏生活历练。”

文博说：“你们体验过那种强烈的孤独感吗？”

我陷入沉思，我有，曾经。

但是，我相信大家都有那么一段时间被孤独感侵袭着，严重到抑郁。

那么，你又是如何走出来的呢？

在我看来，孤独感这个词带给越来越多的人带来消极影响，年轻人中有的初入职场压力大，无处倾泄；有的在创业，困难重重，无处倾泻；有的学业未成，无处倾泄……

老人更不用多说，人口老龄化日益严重，空巢老人也是中国面临的一个挑战。

很多人都会觉得很孤独，无人诉衷肠。

这个时候，就需要自我调节。

不要怕把自己的伤口揭开给人看，大胆诉说，你有朋友，你有家人，你还有身体里无数的细胞……他们都会支持你。

出门在外，打个电话给家人吧，吐吐槽更健康，不是没有道理。

你不是一个人，看看你身边，抱个团，取下暖吧！

后来我问文博：“你想家怎么不回呀！”

他说：“那只是暂时的想家，想想得了！”

哼，我就知道，他舍不得放弃他的梦想啊！也舍不得我们这群小伙伴呀！

孤独感什么的赶紧走开！

我呀，有说不清的细胞哥们在长大！