无恙情感：妻子留住的那盏灯，重拾了家庭的温暖

这是Z先生这个月的第12次加班，停好车后，已经是深夜12点，满身的疲惫。对于回家也不曾有期待，因为这个点妻子已经入睡，迎接晚归的只有一室的漆黑。他如同往常一样开锁推开家门，可是这一次他突然红了眼眶，入口的灯亮着，暖光瞬间赶跑了一日的疲惫；

拖鞋上贴着便利贴，上面妻子写着“老公，辛苦了”；吧台的保温杯里温着蜂蜜水；沙发上常坐的位置多了一个靠枕；卧室里妻子已经入睡，床头柜上摆放着丈夫明日外穿的衣服，主卧的卫生间的灯亮着，衣杆上放着冲凉毛巾和换洗衣服。看着这一切的Z先生忍耐不住唤醒了熟睡的妻子，因为他真的太想告诉她了，想把这一刻的温暖感动与她一起分享，想告诉她，他真的很爱她。

这是J女士今日一早迫不及待和我分享的好消息，再这之前她因为丈夫连续加班多次爆发争吵冷战，最终找到我们寻求帮助，在我们的点拨下，如今他们的感情如同热恋一般甜蜜。通过这个案列我们也想和众多的朋友分享一些增添夫妻情趣的小举动。

一、他首先是你的爱人，其次才是你的丈夫。很多女人在结婚之后就忘记了爱人而只记得丈夫，所以记得的只有丈夫对这个家庭的责任和义务，却忽视了爱人所需要的情感关怀。深夜加班晚归，妻子只看到丈夫的晚归或者沉默却忘记了背后的疲惫劳累，于是妻子只有抱怨和怀疑，丈夫只剩无奈和疲惫。

所以妻子们，当你的丈夫晚归时，不要埋怨，上前一步递一双拖鞋或者备上一杯温开水， 一声辛苦了更是能温暖整个身心，这样的主动与付出没有多大关系，只是简单的对爱人的关怀，你为他在门口留的那盏灯，照亮他回家的路也表达着你对他的爱。

二、 生活的仪式感，自己也能创造。婚前各种节日，作为女人我们享受着爱人的鲜花和礼物，婚后我们依然期待着生活有仪式感，这种仪式感丈夫可以给予但是我们更多的可以自我创造，给自己创造仪式感也给对方带来仪式感。

早上上班出门前的拥抱和亲吻可以开启一天的美好，下班路上路过花店可以带上一朵鲜花点缀生活，周末精心准备美食打开一家人的味蕾，这些生活中的小细节改变着自己的生活也潜移默化的影响着对方。生活的仪式感不一定要高调奢华只是需要花一点点小心思，这些小心思是夫妻生活的调味品也是家庭和谐的必需品。

三、 热情释放自己无需感到羞愧。受中国传统文化影响，很多的女性在婚姻性生活中保守不主动，床弟之事更是当做夫妻任务完成。

其实这是错误的，性和谐是夫妻生活和谐的重要因素，和谐不是单方面而是双方共同的。所以女性在夫妻生活中应该尝试打破传统享受自己身体的愉悦，必要的时候可以主动出击增加生活情趣。

婚姻是回归平淡，是细水长流的日子里享受柴米油盐酱醋茶，但是婚姻也是爱情的城堡，爱是婚姻开始的基础，关爱是婚姻维系的基石，祝愿所有人的婚姻都美满幸福