睡16个小时有感

周末的时间，就是补觉的时间，一点也不错。

恍恍惚惚睡了16个小时，算起时间来，把自己吓一跳。很久没有一下睡这么长时间了。其实，早上一睁眼，已经睡了12个小时了，但是整个身体还是很疲惫。中午心不甘情不愿的吃了午饭，因为天气太冷，只好躲在被窝，这不要紧，躲在里面就又睡着了。

身体是最知道自己的状态的，它不需要提醒，就会主动进入它的最佳状态。这是我睡了16个小时之后的感想。

所以，有时候，并不是我们有多聪明，那都是身体自主的反应。对自己的身体好一点再好一点，一点也不为过。