转变心态

改变总是从转变心态开始

比如你觉得工作就是一件辛苦的事情，那你总会在你累的时候想要休息，如果你认为工作就是一件很愉快的事情，那你工作就是让你觉得很爽的事情，当你觉得累的时候，就是工作爽一把吧

哈哈哈，是不是觉得这个观点很刺激。

当你觉得你会很紧张的时候，你一定要做好不紧张的心里建设，“想象自己淡定自若的把演讲讲完的感觉”，这会让你真的不紧张。

如果你感到生活压力很大，你可以在心里默念“我轻松自信专业富足”，不妨试试，有奇效哦！