心情

最近心情一直都比较糟糕，明知道这样对孩子对家庭都不好，还是控制不住自己，而且也发现自己越来越敏感了，知道这样不好，我一定好好好改掉自己这样的坏习惯，别人怎么样，那都是别人的事情，跟我有什么关系呢？麦子老师说了，首先要学会接纳自己，相信自己可以渡过难关的，爱别人首先要学会爱自己！