2020.2.8亲子教育系列日精进

2020年2月8亲子教育日精进

睡眠教育是第一教育

重头戏❤️睡眠+饮食+习惯❤️

孩子第一个30天目标（必选）：

# 9:30前睡觉【8:30启动睡眠程序）

加油小宝（闪闪3岁）

1.规律作息：21:30-8:00

2.亲子阅读：3本

3.️今日闪光点：

️家里做拉面，给了她一团揉面，自己揉不同的形状，比如饼状、做馄饨、三明治、水饺！不停的揉戳会锻炼她的精细动作！

️睡前我们悄悄话，给她讲的故事都是我们平时的一些小事串成小故事，发现她记忆很好 很久之前的事情我讲错了，她会帮忙纠正！

️我洗澡的时候她在门口和我对话，我和她讲还有几分钟！她对时间有初步概念！

#父母教练检视#：

️每日精进，每日需要设定亲子游戏！

️昨天睡前启动仪式提早，睡眠也提早！启动睡眠程序很重要，提早！

️爱的语言，睡前和她道晚安，早上和她说早安！

今日✅亲子互动小游戏

一、最近电脑上玩七巧板拼图游戏，今天给她随意剪了一个！有待改善，下次换硬纸盒，画的更细致些，涂色更鲜艳些！

游戏二、

游戏三、和妈妈一起做运动！

下一步：在线给她取了个英文名，准备进入线上英语学习！