90天打卡――Day3 春熹
2019-06-26 本文已影响0人
春熹
一、运动
今晚肚皮舞一小时,跟老师学习基本功。踮脚练习、步伐练习、连贯胸腔动作和胯部动作。基本功是加强核心,掌握根基的关键。今日早晚上班(骑车+步行)
90天打卡――Day3 春熹二、学习
今晚继续专业知识课程一边收听、一边画图、一边记笔记。非常珍惜这次课程学习,对于各种皮肤问题的了解收获了更加全面的认识,也弥补了往日积累方面的欠缺。
90天打卡――Day3 春熹 90天打卡――Day3 春熹三、帮助他人
今晚给我的两位小伙伴整理了三天的打卡记录,汇总到简书,感谢她俩和我一同90天的陪伴与学习成长。也希望她们都爱上用简书这个工具,没有记录,就没有发生。利用简书的记录,留下成长的足迹。