静闻心语 痛苦来自选择性知觉

        被宠爱的小公主当进入妈妈生小弟弟的产房时，面对即将失去的公主地位即恐惧又紧张，认为自己不被爱了、不再重要了，形成一个想法：要夺回属于自己的爱，这样的想法和认知催化了自己的生命底色：无能、无力、没有价值、恐惧、悲催。

        自己的生命背景：爸爸妈妈甚至家族都渴望男孩子，男孩子是希望是荣耀，而自己是没用的女孩子。为了夺回爱，自己开始创化悲催、凄美的生命故事。

        当认为，代表希望和荣耀的弟弟来了，就是自己的被宠爱、被关注即将失去了，自己的没用、被抛弃带动的冷漠、孤独、悲催的知觉被启动，借助争取爱、争取地位来抓取控制妈妈，让妈妈看到乖乖女那么的可怜，进而让妈妈愧疚她没有好好照顾乖乖女，为了要到自己的公主地位，爸爸在自己的认知里被打压成不负责任、逃避付出，当把爸爸创化成无能、逃避、不负责任时，自己又建立起新的信念拯救心疼、内疚于我的妈妈，并借助拯救那襁褓中的希望和荣耀来打压他，进而夺回公主地位，夺回自己的被宠爱。

        当感受到夺回了认为的爱时，自己的愧疚、自责无以言表，报复夺取心又上升为背叛的心，背叛了妈妈对我的爱，背叛了自己的爱，更加愧疚、悲催。生命底色不断被催化：孤独、被抛弃、可怜、悲催、凄惨，而使用的行为：远离妈妈的爱来抓取妈妈、打压弟弟和爸爸，选择性认知：我不重要、我是多余的。

        接受妈妈爱自己就要担负责任，执着这样的生命底色达到的结果：远离爱，打压他们，拯救创化的弱者获得高大上，即享受了自己的重要性，又要到自己的公主地位，又成功逃避付出。

        深入疗愈进入潜意识，才能看到内心的贪婪，选择性不看到被爱，就是为逃避不负责任不担当不付出而做出的合理化。我只要走向爱，付出和担当是让我长大而不是把我抛弃，我躲在制造的壳壳里虽然享受了被创化的呵护，但也同时拉低了自己的能量，练习付出和担当，当我愿意长大了家人不再内疚于我，

        演绎所有的造作只为被关注被看到，来填补内心的空洞，而当看到爱，走向爱空洞不复存在。

        当我不再用选择性知觉看世界时时，我知道了你们爱我，所以我会好好爱我自己，因为我爱你们，所以也请你们好好爱自己！

        爱一直都在！