达薇的每日时间管理打卡2020年7月2号

姓名：达薇

1252天达薇时间管理训练营的三个小目标

作息目标：

1.早5  晚23:00

2.每日运动跑3公里。

3.每日冥想

 第四周主题：《反思》

 继续巩固早睡早起 阅读等习惯

删 留  用

作业内容：

1.每天三件重要不紧急的事情（三只青蛙）

🦋建立高端人脉学员群

🦋21天训练营20个名额，今天完成2个。

🦋群发助手通知到每一个学员。

2.收获和反思

收获：坚持每月整理总结家庭财务状况

✊反思下一步：家庭清理计划。财务清理计划。

3.时间管理9段第5到第7段。

每日金句：

①物品有条理.整洁的环境.复原的习惯.有有觉察的熵增。极简的生活方式。习惯自动后会节省了大量的找东西的时间和纠结选择的时间。

②摒弃工作狂、老黄牛状态，轻松快乐中有钱有闲，照顾家庭的同时，获得财富的增长，外加一帮好朋友。工作时高效能，放松时全情投入，灵感会源源不断返璞回流，人生赢家状态滚雪球般开始正循环。

4.微信语音沟通20个人。

5.好习惯早睡早起、运动、反思日记如图所示