我找我

在关系里自由舞蹈——数字改变人生

2017-02-09  本文已影响63人  文姐28101

临近情人节,无论“城里”还是“城外”人,相信都受周围环境那充斥满眼的“粉红色”影响,不得不审视一下自己对于“关系”的处理。“我找我能量社群”今天请来了KELLY若琳老师,她为我们分享了自己对于生命数字2的理解及应用,用数字解析了“关系”的处理。

卡耐基说过:“人的成功85%归于关系”;哈佛研究表明:影响人终生幸福的原因是关系,好的关系能让我们过得幸福开心;关系的质量比数量重要。

数字2的能量正是调整“关系”最重要的能量。我们所处的关系包括:自己,父母、配偶、子女、兄弟姐妹、社会系统、动物、自然界……

值得注意的是:最重要和最基础的关系,排在第一位的,就是与自己的关系。

先看看数字2与关系的能量分析:

1)优势能量:受欢迎、人缘好、容易协作

2)能量的不足:不会拒绝、委屈自己、不清楚自己的需要

获得在关系中自由“舞蹈”的能力,需要做好以下3步:

1)建立边界感。边界感的清晰,可以让我们与他人的相处更为和谐,而对于2的人来说,这个边界感不是让自己清楚,而是让别人清楚。这对于命数2的人或是挑战2的人是不容易的,因为TA们总怕伤害到他人,不好意思讲,不知道怎么讲;但是,越是不讲,越是容易让自己的委屈感或是愤怒集结,这就是“最后一根稻草”理论的现实再现。不是那件鸡毛蒜皮的小事惹恼了2,而是之前无数次的隐忍叠加到一定程度,那根“稻草”也只不过是根导火索。

所以,用明确的态度和适合的语言表达自己的界限是必要的,对于2的人来说,不必担心别人会误解,只要你不用委婉的语言而变得相对直接,是不会引起误解的,因为2的天赋能量是看起来就和善。

2)学会说:不。

容忍,包容不代表接纳。这其中自己已经收到伤害,感觉到委屈。拒绝并不是不友善,而恰恰相反,“不”的潜台词是“尊重”“忠诚”。忠诚于自己的感受,尊重对方的时间,是直面对方的表现。从这个意义上说,“不”是接纳的表现,也是宽容的外延。对自己不能接受的宽容,对他人在不知情下冒犯的宽容。

敢对你说“不”的人才是真心待你的人。

3)学会真正的随顺。

随顺不是“懦弱”的表现,而细细品味,它如水之能量,有目标感,很坚毅、充满智慧和能量。所以活出来的命数2给人的感觉即舒服,又有力量,是很有智慧的受人喜欢的人。

委屈自己说“是”不是随顺;审时度势说“是”不全是随顺。随顺除了是一种态度,它更是一种行为。

想在人群中自由穿梭,先学会能跟自己好好玩耍。接纳,从自己开始,随顺,也请先从接纳自己做不到开始。2017,跟我从数字能量中,实践与关系的“自由舞蹈”。

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